ブックタイトル広報はくば3月号

概要

広報はくば3月号

17地域包括支援センターだより～ご存知ですか？介護予防・日常生活支援総合事業～◇利用申請は白馬村地域包括支援センターで受け付けています。◇興味や関心のある方は見学も可能ですので、ご不明な点等含めてお気軽にお問合せください。お問合せ　白馬村地域包括支援センター　電話：0261-72-6667平成29年４月より開始された介護予防・日常生活支援総合事業は、65歳以上の皆さんが住み慣れた地域で自分らしく生きがいを持って暮らすために、介護予防と日常生活の自立を支援することを目的にしています。今回は健康づくりに取り組むための事業についてご紹介します。★健康づくり事業（ＮＰＯ法人　健學塾へ委託している事業です）★まめった講座　（通所型サービスＣ型・短期集中サービス）対象者： 事業対象者および要支援１・２の方　　　　 （ただし通所系のサービスは併用できません）開催日：毎週金曜日（年末年始、祝祭日除く）時　　間：午後１時～２時30分　　利用期間：４か月間参加費：１回５００円場　　所：白馬メディア　１階　リハビリ室持ち物：タオル・室内シューズ・飲み物内　　容： トレーニングマシンを使った運動　　　　 レクリエーション等月曜日火曜日木曜日午前10:00?11:00体操歌ごえ体操場所あいんちあいんちデリシア白馬店向かいデリシア白馬店向かい内容椅子に腰かけて、ストレッチ・筋トレを行います。カラオケにあわせて、歌いましょう。椅子に腰かけて、ストレッチ・筋トレを行います。午前・午後続けて利用もできます午後13:30?14:30脳トレ場所あいんちデリシア白馬店向かい内容歌、ものづくり、簡単な調理などを楽しみましょう。対象者： 65 歳以上の方毎週1 回（年末年始、祝祭日除く）参加費：1 回500 円木曜日は午前→午後続けて参加する場合は750 円