ブックタイトル広報はくば201506月号

概要

広報はくば201506月号

白馬村地域包括支援センターだより 白馬村介護予防講座のご案内対象者：65歳以上の方で、介護予防に関心のある方　（介護保険サービス利用中の方は対象になりません）送　迎：すべての講座で、自宅から会場までの送迎を行います。（希望者）NPO法人健學塾委託NPO法人健學塾委託NPO法人健學塾委託白馬メディア委託参加を希望される方は　白馬村地域包括支援センター　?72－6667　までご連絡下さい。脳トレ　（わくわく健茶会）歌　　　（歌ごえ健茶会）体操　（あいんち健茶会）まめった講座日　時：毎週木曜日　午後１時３０分～２時３０分　※祝祭日除く場　所：あいんち　(アップルランド白馬店向かい)参加費：１人１回６００円（毎回当日徴収します）内　容： 歌、物づくり、簡単な調理など参加される方の経験を活かして行います。日　時：毎週水曜日　１０時～１１時　※祝祭日除く場　所：あいんち　（アップルランド白馬店向かい）参加費：１人１回６００円（毎回当日徴収します）内　容：カラオケにあわせて、参加者みんなで歌を歌います。　　　　大きな声を出して、心身をリフレッシュしましょう。日　時： ①毎週月曜日　１０時～１１時　※祝祭日除く②毎週木曜日　１０時～１１時　※祝祭日除く場　所：あいんち　（アップルランド白馬店向かい）参加費：１人１回５００円（毎回当日徴収します）内　容：ストレッチ・リズム体操・筋力トレーニング持ち物：タオル・室内シューズ・水分補給用飲み物日　時：毎週金曜日　午後１時～2時30分　※祝祭日除く期　間：４ヶ月間（1６回）場　所：白馬メディア　　トレーニング室参加費：１人１回５００円（毎回当日徴収します）持ち物：室内シューズ・水分補給用の飲み物・タオル内　容：トレーニングマシーンを使った運動　レクリエーション等担当指導者：吉野慎也　健康運動指導士　　サポートスタッフの皆さん17