健康づくり事業(一般介護予防事業)

対象者は65歳以上の方で、介護予防に関心のある方です。いつまでもこの地域で暮らせるよう、自分のために出掛けてみませんか！
(注意)介護保険のサービスをご利用中の方は対象になりません。

• 日時：毎週月曜日 10時～11時 (注意)祝祭・お盆・年末年始はお休みです。
• 場所：あいんち（アップルランド向かい）
• 参加費：600円/回（当日徴収します）
• 内容：ストレッチ、いすのリズムエクスササイズ、レクリエーション
• 持ち物：タオル、室内シューズ、飲み物など
• 備考：希望者には送迎をいたします

• 日時：毎日火曜日 10時～11時 (注意)祝祭日・お盆・年末年始はお休みです。
• 場所：あいんち（アップルランド向かい）
• 参加費：1人1回600円
• 内容：健康づくりの1つとし、お茶を飲みながら皆で一緒に歌を合唱したり、憩いの場づくりを目的としています
• 備考：送迎をいたします。

• 日時：毎週木曜日 10時～11時 (注意)祝祭日・お盆・年末年始はお休みです。
• 場所：あいんち （アップルランド向かい）
• 参加費：1人1回600円
• 内容：健康チェック、ストレッチ・ボールを使った体操・レクリエーション
• 持ち物：タオル・室内シューズ・飲み物など
• 備考：希望者には送迎をいたします

• 日時:毎週木13時30分~14時30分（注意）祝祭日・お盆・年末年始はお休みです。
• 場所：あいんち（アップルランド向かい）
• 参加費：1人1回600円
• 内容：一緒に歌を合唱したり、作品づくりを楽しみましょう
• 備考：希望者には送迎いたします

ファイトとウィズは続けて参加することができます

• 日時:毎週木曜日10時~14時30分（注意）祝祭日・お盆・年末年始はお休みです。
• 場所：あいんち（アップルランド向かい）
• 参加費：1人1回1400円（昼食代含む）
• 内容：健康チェック、ストレッチ、ボールを使った体操、歌声、作品づくり
• 持ち物：タオル、室内シューズ、飲み物など
• 備考：希望者には送迎をいたします